放入蓝莓泥 ，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收，酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克  ，法及强心抗癌。功效 【做法】     1.蓝莓洗净 ，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净，酸奶酸奶200毫升 。法及榨制成泥 。功效搅匀后放入冰箱冷藏 。蓝莓酸奶200毫升 。酸奶能增强人机体免疫力 ，法及
    2.把酸奶倒入容器中，功效榨制成泥。蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，法及软化血管，

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分，