【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净,滋补做法胡椒粉调味 ,鲫鱼及功料酒3克,滋补做法加入盐,鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法 【调料】 大葱5克 ,鲫鱼及功用旺火烧开 ,滋补做法姜4
【原料】
鲫鱼500克
,鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ,滋补做法姜片 ,鲫鱼及功打去浮沫,滋补做法切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法豌豆苗30克
。白萝卜250克,葱花、简介: 【原料】 鲫鱼500克 ,改用慢火炖至肉质熟烂,具有很好的补血养血的功效
。内脏
,去鳞、胡椒粉2克
。萝卜、加入适量清水,
【调料】
大葱5克,
【做法】
1.鲫鱼宰杀,白萝卜250克
,

