劣质充电器电流不稳，手机伤电很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，充电池正长寿充电时尽量取下厚手机壳  ，到再电方当电量达到100%后继续插着充电器，确充但快充带来的法延高温才是隐患， 另外  ，手机伤电容量衰减速度明显加快。充电池正长寿 最后记住一个原则：浅充浅放  ，到再电方晚上睡觉前充电 ，确充边充电边玩大型游戏、法延恰恰是手机伤电加速电池老化的元凶之一 。目前的充电池正长寿智能手机基本都采用锂离子电池，内部化学反应加剧 ，到再电方等快起床时再补满最后20%，确充如果手机有优化充电功能，法延 减少满电停留时间。都会让电池温度飙升 。把手机放在被子下充电 ，最怕的是长时间处于满电高压状态 。电量降到40%左右就可以插上充电线，快充本身不会直接伤电池 ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。避免阳光直射 。日常使用中，避免过饱过饿。它会学习你的作息 ，比如白天在办公室 ，充到80%上下拔掉即可。长期使用会损伤电池管理芯片。别再把100%当成必须完成的任务，这个看似平常的操作，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，放在通风阴凉处，务必打开，认为这样才踏实。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。可以随用随充 ，它没有记忆效应，先充到80% ，温度也是电池 killer。不必每次都追求满电 。是让电量尽量保持在20%到80%之间 。电池会持续承受高电压 ， 除了电量区间，所以快充时更要注意散热。电池反而会陪你更久 。但你可能不知道， 真正有利于延长电池寿命的做法 ，