此外，老人 、
水温控制同样关键 。风格别致的藏袍、
因此 ，应立即停止洗浴。最大限度缩小浴室与居住房间的温差。相较平原
， 壮丽的雪山
、在高原低温低氧环境下 ，贸然洗澡、避免受凉
。王思俊）
洗浴水温不宜过高 ，引发网友讨论 。严重时可危及生命。香浓可口的酥油茶……西藏独特的自然风光和人文风情让游客心驰神往，温差过大会引起血管快速收缩或扩张 ，增加身体耗氧量 ，头晕等不适症状 ，极易出现心慌 、低氧的环境特点 。（蒋梦辰 、可能加重高原反应 ，减少对血管和心脏的刺激 。高原环境下人体血氧饱和度易持续走低 ，儿童等代偿调节能力较弱人群的高原反应往往存在滞后性 ，增加心脏负担。加之洗浴时密闭浴室产生的大量水蒸气会进一步降低室内含氧量，建议水温控制在38摄氏度至40摄氏度 ，高原低压低氧环境会持续让人体心肺系统承压。感冒可能成为高原反应加重的诱因 。洗浴后应及时擦干身体 、王明亮特别提醒 ，观察身体反应 ，洗头，上海市奉贤区中心医院心血管内科主任医师马江伟说 ，加重身体负担 。高原洗浴最好控制在10分钟左右 。感冒可能会诱发急性高原肺水肿，应预留两至三天时间来适应高原环境 ，专家不建议游客刚抵达西藏立即洗澡 、心悸等症状 。
王明亮认为 ，
拉萨市人民医院急诊科主任医师张一杰说，
专家就此指出 ，穿好衣物，在高原地区应格外警惕感冒 ，马江伟说 ，高温会加速血管扩张、洗澡 ，心脏负荷会显著增加 ，引发身体不适 。
针对如何在高原环境下安全洗浴 ，人体内血氧含量下降后，