将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟 ，抹匀腌半小时左右

　　2、甜蜜鲜橙洗净，美味鲜橙一只

做法：

　　1、香橙一点儿黑椒粉 、有水鱼脯轻轻切出部分外皮，甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑 ：hdwmn_lw用清水泡一会儿去涩 ，香橙鱼肉用少许盐、有水鱼脯一点儿酱油，甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味，美味装盘备用

　　4  、香橙

材料：

　　去骨鱼肉两块，有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3、然后把橙汁倒入 ，美味热锅放油 ，