二 、芡实 、大虾200克 ，
3.将腰果 、
2.鸡蛋打人碗内 ，简介 ： 一 、
料酒 、剥出虾仁 ，盐 、4.锅内再放虾仁 ，醋15毫升 ，
5.原锅放少量油 ，味精 、加白糖拌匀 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、放入果汁机中打成糊 。茯苓 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
2.茯苓 、划开 ，腰果 ，莲子加水煮熟 ，沥净油 。
【功效】
佐餐食用 。安神 ，颠锅，姜 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，适用于神经衰弱而失眠者 。
【功效】
早晚食用 。薏米 、先炸腰果 ，补润五脏 、藕粉各50克 ，凉着。糯米加水煮软 ，醋、
4.藕粉加适量温水调匀，倒人虾仁 、薏米 、莲子、莲子加入米羹中，盐2克，加入米羹拌匀即可
。植物油1000毫升(约耗70毫升)
，加盐 、放在一边
，芡实 、味精7克
，蒜 、料酒25毫
一 、姜片各2克 ，淋上香油即成 。淀粉25克 ，大虾200克，香油10毫升 ，蒜片 、
【做法】
1.腰果 、料酒 、淀粉调和 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，
3.锅内加油 ，挑去虾线 。