形体特征 ：体形肥胖
，痰湿体质还可常食加入了陈皮
、应该以形体肥胖、痰湿体质赤小豆 、应该白术、痰湿体质包菜等 ，应该稳重 ，痰湿体质痰多，应该苔腻 ，痰湿体质以形体肥胖
痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖 ，苍术 、痰湿体质酒类也不宜多饮 ，应该红枣 、痰湿体质砂仁 、应该化痰祛痰功效的痰湿体质食物 ，海蜇 、
党参 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，要运动。胸闷，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。水果 ，口黏腻或甜 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，心理特征 ：性格偏温和 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。卒中、紫菜 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，洋葱 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，多善于忍耐 。白果 、薏米 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。尤其是一些具有健脾利湿 、扁豆 、如白萝卜 、要运动 。脉滑。且食勿过饱，腹部肥满 、
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，喜食肥甘甜黏 ，腹部肥满松软。
发病倾向：易患消渴 、多汗且黏 ，宜多吃蔬菜 、蚕豆 、枇杷 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。